英会話のおすすめの勉強法とは？初心者が上達できる方法を解説

初心者が英会話を上達させるには、どのような方法で勉強を進めたら良いのか迷いませんか？英会話の勉強を続けているものの、現状の勉強法で上達が見込めるのか不安になっている方もいるでしょう。
本記事では、初心者でも英会話の勉強を無理なく続ける方法や、上達する勉強法について解説します。モチベーションを維持するコツにもふれていますので、参考にしてください。

目次
■英会話の勉強が継続できる環境に整える
　毎日英会話の勉強に割く時間を作る
　すぐに英会話の勉強に取り組めるようにしておく
　自分のレベルに合った学習を繰り返す
■上達する英会話の勉強法
　英単語、文法、発音の基礎固めを行う
　頭の中に英語回路を作る
　シャドーイングをする
　ディクテーションを取り入れる
　英文日記を書く
　日本のニュースを英語で視聴する
■初心者におすすめしない英会話の勉強法
　英単語を書いて覚える
　音声を聞き流すだけ
　英語を和訳して理解しようとする
■英会話を勉強するモチベーションの保ち方
　小さな目標を設定し、クリアしていく
　学習の成果を可視化する
　英会話スクールやオンライン英会話などを活用する
■毎日少しずつでも英語にふれて実践し続けるのが上達のコツ

英会話の勉強が継続できる環境に整える

英会話が上達するには、毎日少しずつ学習に取り組むことが大切です。
まずは、継続的に勉強をするための環境の整え方をご紹介します。

毎日英会話の勉強に割く時間を作る

1日のうち、どの時間帯で英会話の勉強をするのか決めておくのがおすすめです。例えば、通勤時間を英会話の勉強にあてる、出勤前に10〜20分程時間を取って英会話を勉強するといったように、どのタイミングで勉強するのか具体的に決めておくのがポイントです。隙間時間を上手に活用して、英会話の勉強を進める時間を作りましょう。

英会話の勉強は週末などにまとめて取り組むよりも、毎日少しずつ進めたほうが効果的です。英語を聞く・話すことを習慣化できると、徐々に聞き取れる・話せるようになっていきます。時間があるときに英会話の勉強を進めるのではなく、あらかじめ「この時間は英会話を勉強する」と決めておくことが大切です。

すぐに英会話の勉強に取り組めるようにしておく

いつでも思い立ったときに英会話の勉強に取り組めるようにしておくのが、継続的に学び続けていくコツです。自宅で机に向かわなければ勉強を始められない環境にしてしまうと、英会話にふれる機会そのものが限られてしまいます。外出先でも場所を選ばず取り組める勉強法を確立しましょう。

例えば、スマートフォンのアプリや動画を活用すると、いつでもスマートフォンのみで英会話の勉強を進められます。辞書や参考書を持ち歩かなくて済むため、通勤中や職場での休憩時間などに勉強することも可能です。

自分のレベルに合った学習を繰り返す

現状の自分のレベルに合った勉強法を選ぶことも重要です。単語や表現がほとんど理解できない教材で学んでいると、英語を音として聞くだけの学習にとどまってしまいます。
すべてを完璧に理解できなくても問題ありませんが、8割前後は意味が理解できるレベルの教材を選ぶのが得策です。例えば、読み上げられている英語を自分でまねして発音できるかどうか、おおよその意味が理解できるかといった点を目安に教材のレベルを見極めるといいでしょう。

自分のレベルに合った勉強法が見つかったら、繰り返し学習することも大切です。意味が理解できている英語だとしても、一度聞いただけ・発音しただけでは記憶に残りません。英語が自然に口をついて出るようになるくらい、繰り返し学習する必要があります。

上達する英会話の勉強法

英会話の力を伸ばすには、どのような勉強法が適しているのでしょうか。初心者でも上達する英会話の勉強法を見ていきましょう。

英単語、文法、発音の基礎固めを行う

英語を「話せる」「聞き取れる」ようになるには、基礎的な英単語や文法を理解しておくことが必要です。日常会話であれば、中学レベルの語彙や文法の知識で問題なく対応できます。中学生向けの参考書などを1冊用意しておくことをおすすめします。

また、発音の基本を押さえておくのも大切なポイントです。特に、日本語ではあまり意識されることのないRとLの違いや、日本語にはないTHの発音など、つまずきやすい部分を重点的に確認しておきます。間違った発音のまま繰り返し練習してしまわないよう、注意してください。

英語の発音については、下記の記事をご覧ください。
英語の発音が良くなる勉強法は？上達に結び付く方法を解説

頭の中に英語回路を作る

英語を英語のまま理解する「英語回路」を作っていくことも大切です。英語を読んだり聞いたりした際、無意識のうちに日本語に訳して理解する癖がついているようなら、意識して英語回路に切り替えていくようにします。

英会話はあくまでも「会話」のため、単語を1語ずつ和訳したり、日本語の語順に組み替えたりしている時間的余裕はありません。相手の話していることを瞬時に理解し、自分が言いたいことをその場で伝えるには、英語を英語のまま理解できるようになる必要があります。
英語と日本語は文法の語順が異なることから、日本語を介さず英語のまま理解する習慣を身に付けていきましょう。

シャドーイングをする

シャドーイングとは、英語の音声を聞きながら少し遅れて発音していく練習方法です。英文を見ずに音声を頼りに発音するため、自然な英語のリズムや発音を身に付けることができます。最初からシャドーイングをするのが難しいと感じる場合は、英語の音声をいったん止めて復唱するリピーティングから始めるのがおすすめです。リピーティングに慣れてきたら、次はシャドーイングへとステップアップすることで、無理なく移行しやすくなります。

シャドーイングもリピーティングも、まずは発音に集中し、慣れてきたら英語の意味を理解する段階へと進めるのがポイントです。

シャドーイングの正しいやり方は、下記の記事をご覧ください。
英語のシャドーイングとは？上達に結び付く正しいやり方を解説

ディクテーションを取り入れる

ディクテーションとは、英語を聞き取って文字に書き起こしていく練習方法のことです。何となく聞き取れたつもりになっている単語も、文字に書き起こしてみると正確に聞き取れていない箇所が見つかることがあります。音声と文字を一致させることにより、頭の中で音声を文字として認識する能力を伸ばせるのです。

また、日本語にはないリエゾン（単語と単語をつなげて発音すること）が把握できているか、単語と単語の区切りが聞き取れているかを確認する意味においても、ディクテーションは効果的な学習方法といえるでしょう。

英文日記を書く

短い英語日記をつける習慣を身に付けることも、英会話の上達に効果のある勉強法です。英文日記は3文程度の長さで、内容も中学1年レベルの基本的な単語や表現で構いません。手帳などに手書きで書いていく方法のほか、SNSに英語で投稿する方法もあります。

英文を毎日書くことにより、頭の中で英語を組み立てるトレーニングをすることができます。「その日の出来事・状況の説明・感想」といったように構成を決めておくと、英文を組み立てることに集中しやすくなるためおすすめです。日々、新たに覚えた英語の表現やフレーズを意識して使うようにすると、アウトプットを通して記憶が定着しやすくなります。

日本のニュースを英語で視聴する

ニュースを音声で聞くことができるアプリや動画、テレビのニュース番組の中には、英語と日本語の2ヵ国語に対応しているものがあります。日本での出来事を報じているニュースを英語の音声で視聴することにより、自然な英語のリズムや発音に慣れる上で効果的です。

ニュースアプリや動画であれば、英語の音声を聞いた後にどれだけ聞き取れていたか英語の字幕で確認できる場合もあります。まずは英語の字幕を確認し、わからない単語を日本語版で確認していくと効率良く学習を進められるはずです。

初心者におすすめしない英会話の勉強法

初心者におすすめの勉強法がある一方で、あまり初心者向けとはいえない英語の勉強法もあります。効果を得にくい勉強法を続けていると、英会話がなかなか上達せず挫折してしまう原因にもなりかねません。
次に挙げる勉強法は、初心者のうちは手をつけないほうが無難です。

英単語を書いて覚える

英語を発音するのではなく、英単語を書いて覚える勉強法はおすすめしません。英単語を書くことでスペルは覚えられるものの、実際に発音することはできないという状況に陥りやすいからです。

また、英単語を1語1語書いていく作業は時間がかかる割には、記憶に残す上で重要な反復練習がしづらい面があります。英会話を上達させることが目的であれば、英単語を書いて覚えるよりも音声を聞く（インプット）・声に出して読む（アウトプット）を繰り返すほうが効果的です。
その際、単語を1語ずつ単独で覚えるのではなく、英文や会話の中で使われている単語として覚えることにより、フレーズ単位で効率良く記憶していくことができます。

音声を聞き流すだけ

英語の音声をただ聞き流すだけの勉強法も避けたほうが無難です。初心者のうちは音声内で使われている単語や文法を理解できないケースも多いことから、音楽を聴くのと同じように「音」として聞き流してしまう傾向があります。日本語でも上の空で話を聞いていると内容が頭に入ってこないように、英語も「音」として聞き流すだけではなかなか内容を理解できません。

英語を聞き流す勉強法は、インプットに偏りやすいことも問題点として挙げられます。初心者のうちはシャドーイングやディクテーションを取り入れ、英語を発音するアウトプットをどんどん実践していくタイプの勉強法がおすすめです。インプットとアウトプットをバランス良く実践していくことが、英会話を上達させるポイントといえます。

英語を和訳して理解しようとする

聞いた英語を1語ずつ和訳して理解する勉強法もあまりおすすめできません。英会話はあくまでも「会話」のため、相手の言っていることを瞬時に理解し、自分の言いたいことをその場で伝える必要があります。1語1語和訳していたのでは、とても間に合いません。英語と日本語では文法の語順も異なることから、日本語の語順に組み替えるための時間がかかってしまいます。

英語を聞く・話す際には、英語を英語のまま理解する習慣を身に付けていくことが大切になります。例えば、catという単語を聞いて「ネコ」と日本語に訳して認識するのではなく、catという音声から瞬時にネコの姿を連想できるようにするイメージです。

英会話を勉強するモチベーションの保ち方

英会話の勉強を進める上で、もうひとつ重要なポイントとなるのがモチベーションを保つことです。英会話の勉強は日々の積み重ねが成果となって表れるため、根気良く継続することが求められます。
ここでは、挫折することなく勉強を続けるためのコツを見ていきましょう。

小さな目標を設定し、クリアしていく

英会話の勉強に取り組む際、大ききすぎる目標を掲げてしまうと挫折する原因になりがちです。例えば、「ネイティブスピーカーのようにペラペラに話せるようになりたい」といった目標を掲げた場合、達成するまでに年単位の期間を要します。まずは小さな目標を設定し、着実にクリアしていくことが大切です。

手近な目標の一例として、「アプリの初心者コースを完了させる」「毎日1つ新しいフレーズを覚える」といったように、達成可能な目標を掲げることをおすすめします。小さな目標をクリアしたことが自信となり、より難度の高い目標へと向かうためのモチベーションを維持しやすくなるはずです。

学習の成果を可視化する

学習の成果や進捗状況を可視化することも、モチベーションを維持する上で有効な方法です。例えば、オンライン英会話の無料体験レッスンなどを活用すると、実際にネイティブスピーカーと会話を交わすことができます。
自分が思っていた以上に話せると感じたり、思わぬところで詰まってしまったりすることもあるかもしれません。こうした実体験を通じて、現状の学習状況が見える化されていくのです。

学習の成果が可視化されれば、これから強化していくべきポイントが見つけやすくなります。漠然と同じ練習を続けるよりも、勉強に取り組む目的が明確になるはずです。
自分の課題を確認した上で、課題を解決していく勉強法を試すことにより、長期間にわたってモチベーションを維持していくことができます。

英会話スクールやオンライン英会話などを活用する

英会話スクールやオンライン英会話を活用し、カリキュラムに沿って学習を進めるのもモチベーションの維持に効果的な方法です。カウンセリングを通して自分に合った教材やレッスンのレベルを提案してもらえたり、英会話の学習について悩んでいること・わからないことを講師に相談したりできます。一人で勉強を続ける場合と比べて、現状の課題や取り組むべき勉強法が明確になりやすいというメリットがあります。

また、ネイティブスピーカーの講師と定期的に英語で話せるため、学習成果を可視化しやすいのも、英会話スクールやオンライン英会話を活用するメリットのひとつです。

英会話スクールの選び方については、下記の記事をご覧ください。
自分に合った英会話スクールはどれ？種類と選び方を解説

毎日少しずつでも英語にふれて実践し続けるのが上達のコツ

英会話にはさまざまな勉強法がありますが、まずは毎日少しずつでも英語にふれる習慣を作ることが大切です。そのためには、自分自身が学びやすい環境に整えたり、自分の今の実力に見合った教材やアプリを選んだりと、学び方のコツがあります。
今回ご紹介したおすすめの勉強法やコツを参考に、自分に合った勉強法を見つけ、英会話をマスターしていきましょう。

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